Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

кардио тренировка

Страници:

Бургас се събужда силен: Power of Burgas зарежда града с енергия на 17 май

По случай Деня на българския спорт, градът ще бъде домакин на едно от най-вдъхновяващите събития тази година

прочетено 7457 пъти

След 286 дни в космоса: Какви са шокиращите последици за човешкото тяло?

Бъч Уилмор и Суни Уилямс се завърнаха на Земята, но изглеждат променени

прочетено 9816 пъти

Finesse Central Park Fitness & SPA Club – най-модерният фитнес и уелнес център в Бургас вече работи

Още с прекрачването на прага на Finesse Central Park става ясно, че това не е стандартна спортна зала

прочетено 32693 пъти

2 в 1: Сваляме килограми със секс

Пробвайте по-сложни пози, хората изгарят средно от 3 до 4 калории на минута по време на полов акт

прочетено 5712 пъти

5 неща, които трябва да направите, за да отслабнете

Оптималният калориен дефицит е около 500. Въпреки това, лекарите предупреждават: дневното съдържание на калории не може да бъде по-малко от 1200 kcal

прочетено 7902 пъти

Избягвай тези грешки, за да отслабнеш трайно и здравословно!

прочетено 8244 пъти

6 супер ползи от скачането на въже

Тренирайте цялото си тяло

прочетено 7698 пъти

Отслабване през лятото – какво представлява методът 3-2-8?

Техниката става все по-популярна

прочетено 16380 пъти

Във форма за лятото – 9 принципа, които да следвате

Треньорът на Шей Мичъл споделя своите съвети

прочетено 13151 пъти

Това са единствените 10 начина за трайно отслабване, които работят

Да загубите нежелани мазнини си е голямо предизвикателство, а също изисква и много усилен труд

прочетено 10526 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Морска гледка, две стаи и без такса поддръжка: Това търсят купувачите на ваканционни имоти

Михаил ДИМИТРОВ Митрополит Йосиф изчезна, откриха го в болница - потрошен след катастрофа

Димитър КИРЯКОВ Бензинът в Гърция 2,50 евро

Михаил ДИМИТРОВ Меси спира футбола за неопределено време след смъртта на баща си

Димитър КИРЯКОВ Майорка се готви чудо: Утре денят ще се превърне в нощ

Михаил ДИМИТРОВ БАБХ с важно предупреждение преди Голяма Богородица: Не водете овце и кози до храмове за курбан

Емел МАХМУД Демерджиев обяви война на изродите, които превръщат децата в оръжия: Ще ги ударим с всяко средство на държавата

Михаил ДИМИТРОВ Само двете момичета обжалват ареста за убийството на Георги Кузев

Михаил ДИМИТРОВ Зеленски: Украйна вече достига Сибир с удари над 2500 км

Емел МАХМУД Несебър утвърждава позицията си на Община с активна и отговорна социална политика

Емел МАХМУД БДУ поставя начало на ново академично партньорство с Италия

Михаил ДИМИТРОВ Като във филм: Тръмп се качил на Air Force One пред камерите, после го измъкнали тайно с кетъринг камион

Димитър КИРЯКОВ 4 евро за 4 лъжици кисело мляко в Созопол. Нормално ли е?

Михаил ДИМИТРОВ В петък след 12 часа София пуска три нови метростанции - метрото стига до Левски

Михаил ДИМИТРОВ Автобус блъсна майка и 3-годишния й син на пешеходна пътека в Свети Влас

Димитър КИРЯКОВ Дунав продължава да изчезва при Русе

Михаил ДИМИТРОВ Украинец с 1,88 промила зад волана на БМВ Х5 в Слънчев бряг, остана без джип

Михаил ДИМИТРОВ Трагедия в Колумбия: Над 130 жертви след труса от 7,4, близо 190 души са в неизвестност

Михаил ДИМИТРОВ Брад Пит и немска овчарка в битка за оцеляване: Новият му филм идва през септември

Михаил ДИМИТРОВ Запален барутен заряд предизвикал взрива в „Емко“? Видяхме как един склад изчезна, каза кметът на Трявна

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Бургас чака още 48 часа: Решението за Евровизия 2027 се очаква на 13 август Първоначалните информации сочеха сряда, 12 август, но според специализираното издание съобщението е преместено с 24 часа, т.е. - 13 август

Влиза ли Гринго в политиката? Айтос в очакване на най-колоритния си кандидат Ако хората го поискат - ще помисля, каза бившият на Софи Маринова

Майорка се готви чудо: Утре денят ще се превърне в нощ Пълното слънчево затъмнение на 12 август вдига на крак полиция, пожарникари и медици, а достъпът до десетки популярни места ще бъде ограничен

Бяло лястовиче се излюпи в бургаския жк. "Славейков", вече се редят да му се молят Според българските обичаи появата на бяла лястовица означава идването на добро

Само двете момичета обжалват ареста за убийството на Георги Кузев Апелативният съд в Пловдив ще разгледа жалбите им на 13 август, а половин час преди заседанието е насрочен граждански протест

-50% на летните колекции: Total Summer Super Sale в обектите на TRIA (ВИДЕО) Armani Exchange, EA7, BOSS, HUGO, Calvin Klein, Tommy Hilfiger и DKNY са с 50% отстъпка за артикули с първоначална цена над 100 евро

Пловдивски Фолксваген помете жена на зебра в центъра на Бургас (СНИМКИ) Откарана е с линейка към най-близката болница

4 евро за 4 лъжици кисело мляко в Созопол. Нормално ли е? Клиентка твърди, че поискала малко мляко към дроб-сармата в заведение тип закусвалня, а в социалните мрежи питат как тогава тараторът струва 3,50 евро

Автобус блъсна майка и 3-годишния й син на пешеходна пътека в Свети Влас Часове по-рано в Созопол велосипедист получи комоцио, след като шофьор отвори вратата на автомобил пред него

150 г марихуана у криминално проявен в „Изгрев“, още двама задържани с дрога в Бургаско При трите проверки са иззети около 162 грама марихуана, метамфетамин и амфетамин

Свят Всички новини

Митрополит Йосиф изчезна, откриха го в болница - потрошен след катастрофа Снимка на читател помогна на нюйоркски журналисти да свържат блъснат пешеходец с изчезналия 83-годишен български архиерей

Бензинът в Гърция 2,50 евро Сими и Кимолос са сред най-скъпите места за зареждане, докато в Атина и Солун обикновеният безоловен остава под 2 евро за литър

Меси спира футбола за неопределено време след смъртта на баща си Интер Маями е разрешил на 39-годишния аржентинец да остане със семейството си в Росарио без определена дата за завръщане

БАБХ с важно предупреждение преди Голяма Богородица: Не водете овце и кози до храмове за курбан Живи животни не трябва да се събират около църкви, манастири и оброчища, а месото за традиционния курбан трябва да е с доказан произход и ветеринарен контрол

Зеленски: Украйна вече достига Сибир с удари над 2500 км Киев обяви нов далекобоен удар по нефтехимически обект в Тоболск, а украинският президент обеща още атаки дълбоко в Русия с цел натиск за прекратяване на войната

Като във филм: Тръмп се качил на Air Force One пред камерите, после го измъкнали тайно с кетъринг камион The Washington Post разкри как старият президентски Boeing бил използван за примамка заради заплаха от Иран, докато американският президент напуснал Анкара с по-малък военен самолет

В петък след 12 часа София пуска три нови метростанции - метрото стига до Левски Стадион Георги Аспарухов, Бесарабия и Ген. Владимир Вазов отварят за пътници на 14 август, а над 45 хил. души дневно ще получат по-бърза връзка с центъра

Дунав продължава да изчезва при Русе Реката продължава да губи по 1 - 3 см на денонощие, а АЕЦ Козлодуй вече работи със специална програма заради рекордно ниските нива

Трагедия в Колумбия: Над 130 жертви след труса от 7,4, близо 190 души са в неизвестност Спасители продължават да търсят затрупани хора под рухналите сгради, САЩ отпускат помощ от 15,5 млн. долара

Брад Пит и немска овчарка в битка за оцеляване: Новият му филм идва през септември Актьорът влиза в ролята на пенсиониран офицер от Специалните сили, останал в дивата Аляска след самолетна катастрофа

Съдия Петко Минев за убийството в Пловдив идях с очите си албумът от аутопсията. Цялото тяло на този човек няма здраво място Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, гледам Красавицата и звяра.
- И?
- Ако ти беше звяр, пак щях да те обичам!
- Еми, то и ти ако беше красавица щях да те обичам.. Виц на деня

Виц на деня Ако жена те попита:
"Скъпи много ли ме обичаш?"
То помни - положителният отговор е платен! Статус във фейсбук